Psicoterapia Individuale

E’ un percorso rivolto a chi, vivendo una situazione di disagio, sofferenza, blocco o confusione, sente il bisogno di essere ascoltato e aiutato per trovare modalità nuove e più funzionali e riuscire così a riprendere in mano la propria vita.

Ciò può accadere in momenti di passaggio (adolescenza, nascita del primo figlio, lutti, separazioni, trasferimenti, etc), in cui lo “stress” è particolarmente forte, e può coinvolgere in modo prevalente il contesto delle relazioni intime e familiari, oppure l’area sociale e lavorativa.
In queste circostanze il disagio può essere accompagnato da veri e propri sintomi, tra cui i più frequenti:

• Depressione
• Ansia e/o attacchi di panico
• Disturbi del comportamento alimentare
• Aggressività incontrollata

La persona si trova generalmente a vivere la situazione con grande ansia o preoccupazione, fino al punto di rivolgersi all’esperto.

Nelle terapie che conduco, mi impegno per costruire una relazione diadica che sia percepita come sicura e affidabile. Dò spazio al mondo soggettivo della persona che ho di fronte, ai suoi bisogni, desideri e paure, esplorando tanto le sue relazioni attuali quanto la sua storia (familiare e personale), con l’obiettivo di:

• Ridurre la sofferenza (e, quando presente e se possibile, eliminare il sintomo)
• Co-costruire nuovi significati (utili a intraprendere nuove “azioni”)
• Far emergere e attivare risorse
• Sperimentare modalità alternative