Può essere richiesta per diversi tipi di “problemi”:
- personali (con o senza sintomi)
- di coppia o familiari
- pedagogici / scolastici
- professionali
Se non hai chiaro ancora di cosa hai bisogno, ma c’è un disagio più o meno evidente che impatta sulla tua vita (sintomi di ansia, umore depresso, decisioni lavorative da prendere, burn-out, conflittualità di coppia, preoccupazioni genitoriali, etc.) potrebbe esserti utile una consulenza psicologica.
Insieme proveremo a fare una descrizione più chiara della situazione, per poi costruire e condividere degli obiettivi concreti esplicitando, quanto più possibile, i limiti di tempo entro cui raggiungerli.
In genere si articola in un numero di 3-5 incontri, che possono essere individuali, di coppia o familiari.
Può essere propedeutica all’avvio di un trattamento psicoterapeutico o di altro tipo.
In altre parole, è un intervento che può esaurirsi nei pochi incontri che lo costituiscono, oppure configurarsi come la prima fase di un successivo trattamento: in quest’ultimo caso il professionista di riferimento potrei essere io, o altro collega che ti indicherò, a seconda della valutazione del bisogno fatta.
